夏野菜の揚げびたし

spicemagic @cook_40103058
カラフルな残り野菜で 簡単な1品。
冷たく冷やしていただきましょう♪
このレシピの生い立ち
残り野菜の有効な処理方法の一つ。
今回は茄子の皮が硬かったので皮を剥きましたが、皮付きのまま素揚げにする方が彩が美しいです。
旬の野菜で楽しみましょう。
作り方
- 1
パプリカは種を取って4等分に切る。
茄子は2cmの厚さの輪切り。
甘長唐辛子は油がはねないように切り込みを入れておく。 - 2
☆印のだしを一度沸かして冷ます。
- 3
1の野菜を180℃の油で揚げたら、2のつゆに浸ける。
- 4
一回り大きなボールに氷をはり、3を容器ごと置いて急冷。冷めたら冷蔵庫で冷やす。
美味しいつゆごといただきましょう♪
コツ・ポイント
だしが決め手なので、できるだけ昆布と鰹の美味しいだしをお薦め。
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夏野菜の揚げびたし
揚げ物ではありますが、冷蔵庫で冷やしてからいただきますので、食欲が落ちているときでも食べられます。


夏野菜の揚げびたし
お野菜に味が染み込んでいい感じ~~冷たくして食べてね!


夏野菜の揚げびたし
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夏野菜の揚げ浸し
夏に冷たく食べられるレシピです


夏野菜の揚げびたし
めんつゆに、素揚げにした夏野菜をどんどん入れていきます。冷めるときに味が染みます。冷たく冷してどうぞ


夏野菜の揚げ浸し
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夏野菜の揚げびたし
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夏野菜の揚げ浸し
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夏野菜揚げ浸し
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