夏野菜の揚げびたし

spicemagic
spicemagic @cook_40103058

カラフルな残り野菜で 簡単な1品。
冷たく冷やしていただきましょう♪
このレシピの生い立ち
残り野菜の有効な処理方法の一つ。
今回は茄子の皮が硬かったので皮を剥きましたが、皮付きのまま素揚げにする方が彩が美しいです。

旬の野菜で楽しみましょう。

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材料

2人分
  1. 茄子 小1本
  2. パプリカ(赤・黄) 各1/2個
  3. 甘長唐辛子ピーマンでも) 2本
  4. 昆布と鰹のだし 100cc
  5. ☆味醂 小さじ1
  6. ☆だし醤油 大さじ1前後
  7. 揚げ油

作り方

  1. 1

    パプリカは種を取って4等分に切る。
    茄子は2cmの厚さの輪切り。
    甘長唐辛子は油がはねないように切り込みを入れておく。

  2. 2

    ☆印のだしを一度沸かして冷ます。

  3. 3

    1の野菜を180℃の油で揚げたら、2のつゆに浸ける。

  4. 4

    一回り大きなボールに氷をはり、3を容器ごと置いて急冷。冷めたら冷蔵庫で冷やす。

    美味しいつゆごといただきましょう♪

コツ・ポイント

だしが決め手なので、できるだけ昆布と鰹の美味しいだしをお薦め。

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レシピ作者

spicemagic
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に公開
家族の美味しい笑顔が見たくて日々のcookigを楽しんでいるおばあちゃんです。皆の美味しい笑顔は私のサプリメントです♪私の料理ブログ&Instagramblog.livedoor.jp/spicemagicikuko/Instagram spicemagic.diary
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