エビとアスパラガスのオイスターソース炒め

富士食品工業
富士食品工業 @cook_40116709

低カロリーで簡単にできる家庭的な中華料理です。
このレシピの生い立ち
いつものメニューに隠し味!
オイスターソースを少し加えるだけで、味に深みが出てとっても美味しくなります。

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材料

4人分
  1. 海老 12尾
  2. [下味]
  3.  卵白 1/2個
  4.  片栗粉 小さじ2
  5. アスパラガス 12本
  6. 生姜 少々
  7. サラダ油 大さじ2
  8. 水溶き片栗粉 適宜
  9. [合わせ調味料]
  10. 富士オイスターソース 大さじ1
  11. 60ml
  12. がらあじ(鶏がらスープの素) 小さじ1
  13. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    今回は、「富士オイスターソース 」を使います。

  2. 2

    [下ごしらえ1]
    海老は、殻をむき背わたを取り、背にそって切り目を入れ、[下味]をからめておく。

  3. 3

    [下ごしらえ2]
    アスパラガスは、5cmに切り、茹でておく。
    生姜は、薄切りする。

  4. 4

    フライパンに、生姜とサラダ油を入れ熱し、香りがたったら、海老を炒めほぼ火が通ったらアスパラガスを加え合わせ炒める。

  5. 5

    ④に[合わせ調味料]を加え、全体に味がなじんだら、水溶き片栗粉でとろみをつけ出来上がり。

コツ・ポイント

水溶き片栗粉は、水:片栗粉=1:1の割合で合わせたものを使います。

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レシピ作者

富士食品工業
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いつも富士食品工業のキッチンをご覧いただきありがとうございます。このたび、富士食品工業は2019年9月末をもちまして、家庭用商品の販売を終了させていただくこととなりました。いままで、弊社商品をご愛顧いただいた皆様には、心より感謝申し上げます。https://www.fuji-foods.co.jp/common/images/news/pdf/190417_newsrelease.pdf
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