パプリカの肉詰め 和風あんかけ

プルチーニ
プルチーニ @cook_40182551

はるみキッチンでみたピーマンの肉詰めを少しアレンジしてみました。ピーマンより甘くてボリュームUPでこっちの方が美味しい!
このレシピの生い立ち
サラダで食べるの飽きたし・・・パプリカの肉詰めって
美味しいかもって思って作ってみた。

パプリカでかなり食べ応えあって、超美味しかった。

パプリカの肉詰め 和風あんかけ

はるみキッチンでみたピーマンの肉詰めを少しアレンジしてみました。ピーマンより甘くてボリュームUPでこっちの方が美味しい!
このレシピの生い立ち
サラダで食べるの飽きたし・・・パプリカの肉詰めって
美味しいかもって思って作ってみた。

パプリカでかなり食べ応えあって、超美味しかった。

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材料

4人分
  1. パプリカ(赤) 2個
  2. パプリカ(黄) 2個
  3. 合挽肉 400g
  4. 小1/2
  5. 1個
  6. 玉ねぎ 1/2個
  7. コショウ 少々
  8. 薄力粉 適量
  9. 和風あん
  10. だし汁 2カップ
  11. しょうゆ 1/4カップ
  12. みりん 大3
  13. 砂糖 大2
  14. 赤唐辛子 1本分
  15. 片栗粉 適量
  16. 白ねぎ 1本

作り方

  1. 1

    玉ねぎをあらみじん切りにする。

  2. 2

    ボールにひき肉と卵を入れ、塩、コショウをして手でよくこねる。荒みじん切りにした玉ねぎを加えよく混ぜる。

  3. 3

    パプリカは、縦に切り芯と種を取り薄力粉を内側にまぶして、パプリカの中に2を詰めていく。

  4. 4

    フライパンに油をひき、肉側を下側にして焼く。こんがりと焼けたらひっくり返す。

  5. 5

    他の鍋でだし汁・砂糖・しょうゆ・みりんを入れ約3分に煮立てる。
    沸騰したら、口切りにした白ねぎを加える。

  6. 6

    4のフライパンに沸騰した5を加える。

  7. 7

    落し蓋をして中火で約3分煮る。

  8. 8

    パプリカを避けて空けたスペースに水溶き片栗粉を回しいれ鍋をよく回し全体にとろみをつける。

  9. 9

    小口切りにした唐辛子を加えて出来上がり。

コツ・ポイント

3の工程でお肉を詰めるとき中央が少し山になるようにこんもりと盛る。(焼くとお肉が縮んで小さくなるから♪)

フライパンに和風アンを入れる時(6工程)、だしは必ず沸騰してから入れてください。

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プルチーニ
プルチーニ @cook_40182551
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はじめまして!新米主婦です。毎日のレシピ検索しているうちに、いろいろなメニューを見るのが楽しくて登録しちゃいました。今は、次何を作ろうかと楽しくお料理してます。いつか皆さんに紹介できるオリジナルメニューを作れるように頑張ります。
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