冬瓜のすり流し

Gonbao
Gonbao @gonbao

冬瓜をすり流しで使った、さっぱり系の和風冬瓜汁。
このレシピの生い立ち
冬瓜をすり流しで使うこのレシピはTVで初めて知ってから良く作る。

参考レシピ:
トロッと!とうがんのすり流し 斉藤辰夫 NHKあさイチレシピ

冬瓜のすり流し

冬瓜をすり流しで使った、さっぱり系の和風冬瓜汁。
このレシピの生い立ち
冬瓜をすり流しで使うこのレシピはTVで初めて知ってから良く作る。

参考レシピ:
トロッと!とうがんのすり流し 斉藤辰夫 NHKあさイチレシピ

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材料

2人分
  1. 冬瓜(すり下ろす) 200g
  2. 人参(千切り) 1/6本(35g)
  3. 椎茸(スライス 2~4個
  4. 生姜(すり下ろす) 1かけ
  5. 三つ葉 少々
  6. 出汁 400ml
  7. 大さじ1
  8. みりん 小さじ1
  9. 淡口醤油 こさじ2
  10. 小さじ1/3
  11. 水溶き片栗粉 大さじ1・1/2

作り方

  1. 1

    冬瓜はおろし金ですり下ろすか、フードプロセッサー細かくしておく。

  2. 2

    鍋に出汁、調味料を加え火にかけ人参、椎茸を入れ火が入ったら、冬瓜を加え2~3分煮込む。

  3. 3

    生姜をすり下ろして加え、水溶き片栗粉でとろみを付けたら火を止め、三つ葉を加える。

コツ・ポイント

おろし金で細かくすり下ろした方が滑らかですが、フードプロセッサーでおろしても、また冬瓜の食感がちょっと残っており味あいがあります。

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サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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