鶏ひき肉とかぼちゃ煮

mikusa393
mikusa393 @cook_40195625

手抜きのかぼちゃ煮
このレシピの生い立ち
かぼちゃとひき肉が安かったので。にんじんは余ってたから。
鶏肉だし鶏がらスープ少し入れてあとは醤油で…と考えてたら手が滑ってしまい塩と鶏がらスープのみの味付けにしました。

鶏ひき肉とかぼちゃ煮

手抜きのかぼちゃ煮
このレシピの生い立ち
かぼちゃとひき肉が安かったので。にんじんは余ってたから。
鶏肉だし鶏がらスープ少し入れてあとは醤油で…と考えてたら手が滑ってしまい塩と鶏がらスープのみの味付けにしました。

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材料

2人分
  1. 鶏ひき肉 100g位
  2. 鶏がらスープの素 小さじ1位
  3. かぼちゃ 1/4個
  4. 油(炒め用) 適量
  5. 人参 1/3本
  6. 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃとにんじんを適当な大きさに切り、レンジで2分ほど温める

  2. 2

    油を鍋に入れて温め、ひき肉を塩で炒める

  3. 3

    鍋にレンジから出したかぼちゃとにんじんを入れる

  4. 4

    かぼちゃ全体が沈むように水を加えて煮込む

  5. 5

    鶏がらスープを入れてさらに煮込む

  6. 6

    お好みで片栗粉でとろみをつける

コツ・ポイント

結構目分量。味見しながら調節してください。

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