エノキの軸のステーキ

パすけ
パすけ @cook_40044596

捨てるなんてもったいない!普段は捨ててしまう「エノキタケの軸」を活用した「ロスフード・レシピ」です♫
このレシピの生い立ち
「普段捨ててしまっているところを活用できないかなぁ」と思って考えました。

エノキの軸のステーキ

捨てるなんてもったいない!普段は捨ててしまう「エノキタケの軸」を活用した「ロスフード・レシピ」です♫
このレシピの生い立ち
「普段捨ててしまっているところを活用できないかなぁ」と思って考えました。

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材料

1人分
  1. エノキタケの軸 1束分
  2. バター 5g
  3. 醤油 小さじ1
  4. サラダ油 大さじ1
  5. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    エノキの軸は、茶色いところは取り除く。

  2. 2

    熱したフライパンに油を入れて、中火で軸を両面焼く。(片面各々約1分)

  3. 3

    ②に醤油をかけ、バターをのせる。軸が醤油とバターを吸収したらお皿に盛る。胡椒をかけて完成。

コツ・ポイント

軸の根元に近い「茶色い部分」は泥臭いので、切り取ると美味しく頂けますよ。

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