茄子とちりめんじゃこのピリ辛炒め煮

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uki345 @cook_40054866

茄子が美味しくなる初秋にはこんなレシピはいかがですか?メインにもお酒にもお弁当にも大活躍します☆
このレシピの生い立ち
茄子の美味しい食べ方研究中♬

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材料

2人分
  1. 茄子 3本
  2. ちりめんじゃこ 50g
  3. オリーブ 大1
  4. ◆生姜のシロップ漬け 大4
  5. └生姜のすりおろし 1/2片
  6. └甜菜糖 大1
  7. ◆豆板醤 小1/4
  8. ◆酒 大1
  9. ◆醤油 大2
  10. ◆黒酢 大2
  11. ◆味醂 大1
  12. ◆自然塩 少々
  13. 紫蘇(千切り) 4枚
  14. すり胡麻 適宜
  15. 胡麻 適宜

作り方

  1. 1

    茄子は4cmの拍子切りにし、耐熱容器に入れ電子レンジ1000Wで2分加熱する。

  2. 2

    ◆を合わせておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブ油を熱し、ちりめんじゃこ・1の茄子を炒める。火が通ったら2を回し入れ、味をととのえる。

  4. 4

    器に盛り、紫蘇をのせ、すり胡麻を振って、胡麻油を回しかけたら出来上がり☆

コツ・ポイント

生姜のシロップ漬けは、生姜のすりおろし+甜菜糖などでOKです。

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