キノコとセロリの和風生姜スープ

数種のきのことシャキシャキの水菜を使い、生姜をたっぷり加えた身体をポカポカにしてくれるスープです。

きのこと生姜で栄養満点！身体に染みるスープです♪

夏休みも残りわずか。冷たいものなどで疲れた胃に優しいきのこのスープもいかがでしょうか？？生姜の香りがアクセントです。

栄養満点♪身体ぽかぽか生姜スープです♪

そろそろ肌寒くなる時期、生姜を使ったスープで温まりましょう。

生姜がピリッと辛い、身体が暖まるスープです！

きのこたっぷりの洋風スープです。

ささっと完成♩セロリの香りが美味しいカラダもぽかぽかに温まる生姜スープです。たんぱく質も野菜もとれて栄養たっぷりですよ♡火の通りやすい具材ばかりなので、あっという間にでちゃいます！

寒い冬に生姜スープで身体を内側から温めましょう♪たっぷりのシャキシャキの水菜で食べ応え抜群！

身体の中からあったまる生姜スープ！きのこや野菜もたっぷり入れてヘルシーに^o^ 風邪の時などにぜひどうぞ♪

旬の鰤が美味しい、茸と生姜で体ポカポカの和風スープです。1人前　270kcal ビタミンＤ、Ｂ12が豊富で体元気！

野菜と生姜たっぷりで、あったか美味しいスープです。

♥レポ1000人感謝♥専門家厳選レシピ『パパお疲れ様』登録。生姜で体ぽかぽか♡茸と生姜でダイエット中にも嬉しい♫

生姜タップリ！シンプルな身体ポカポカスープです♪

きのこたっぷり・生姜のピリッと感の中に、ほんのりごま油が香ります。ポカポカ、体の中から温まる、体に優しいスープです。

小松菜、豆腐、しめじ、鶏肉ミンチを合わせ、生姜をたっぷり入れてスープです。

☆アレンジレシピ ～スープから生姜スープきのこスープに生姜を加えて代謝UP↑↑更なるアレンジは･･煮物へ続きます＾＾

しょうがの量は好みで調整してください。オイスターソースでコクが出ます。１人分エネルギー：27kcal／食塩相当量：0.9g■久喜市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」の汁物です。■この献立について（主食）もち麦ごはん／（主菜）鮭の甘酢あんかけ／（副菜）さつま芋とブロッコリーのサラダ（レシピID: 24240031）／（汁物）きのこの生姜スープ（レシピID: 24240056）／（デザート）りんごのカラメルソテー（レシピID: 24240198）【1人分】エネルギー：574kcal（もち麦ごはん150g）たんぱく質：22g（15％エネルギー）食塩相当量：2.1g野菜使用量：158g

セロリと生姜の香りがたまりません♡あったまる～♡

生姜香る野菜たっぷりの鶏団子スープです。満足感のある一品です！

生姜汁がたっぷり入った豆乳スープ。鶏胸肉ときのこでヘルシー。寒い冬の朝食に最適！身体がぽかぽかしてきます♪

セブンイ○ブンの生姜スープが好き！似た感じで作れないかなぁと模索しました。

余ったセロリでもう一品♪安い材料で彩り鮮やか♪白菜消費できて、生姜でポカポカ！代謝アップにももってこいのスープです☆

柔らかな茹で鶏を使ったスープを作りました。生姜の効いたスープはとろみがあって喉越しが良く、じんわり身体に染み渡ります。

塩ベースの食べやすい生姜スープで野菜もたっぷり食べられて、身体もぽかぽかになります。

水菜を使って簡単に出来るあっさり和風スープです。生姜風味で冬もポカポカww

生姜入りで温かいあんかけスープ♪2014.2.27生姜スープ人気検索トップ10入り感謝☆

たっぷり生姜と優しい鶏つくねのスープです。生姜でぽかぽか。寒い日や、風邪の時に最適です！

野菜の旨味と生姜でほっこり◎具沢山で大満足の”食べる”野菜スープです♪

生姜をたっぷり使った少し辛めのスープです。