もやしと油揚げのピリ辛味噌煮

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V02002 @cook_40197893

濃いめのピリ辛味噌味でごはんにぴったり。
このレシピの生い立ち
ごはんに合うおかずをと。

もやしと油揚げのピリ辛味噌煮

濃いめのピリ辛味噌味でごはんにぴったり。
このレシピの生い立ち
ごはんに合うおかずをと。

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材料

4人分
  1. もやし 1袋
  2. 油揚げ 1枚
  3. ちくわ(小ぶりものも) 2本
  4. 鷹のつめ 2本
  5. みそ 大さじ2半
  6. 100ml
  7. ほんだし 小さじ1
  8. ごま お好みで

作り方

  1. 1

    油揚げを薄く短冊切りにする。
    ちくわを半分に切り細切りにする。

  2. 2

    鍋に水を入れ、火にかける。

  3. 3

    鍋にもやし、油揚げ、ちくわを入れる。

  4. 4

    ほんだしと味噌を加え煮込む。(中火で5~6分)

  5. 5

    汁気が少なくなってきたら、鷹のつめを刻み入れる。

  6. 6

    火を止めて、味を含ませたら出来上がり。

コツ・ポイント

我が家では、鷹のつめは種ごと入れて辛味を強めにしています。
味噌の種類で味が変わるので、お好みで調整してください。

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