お弁当に!!小松菜のおひたし

coco_coco
coco_coco @cook_40120447

冷凍して保存できます。
時間のあるときにたくさん作ってお弁当に入れるときに解凍するだけ!!
このレシピの生い立ち
お弁当に作り置きできるおかずを作りたくて作りました。

お弁当に!!小松菜のおひたし

冷凍して保存できます。
時間のあるときにたくさん作ってお弁当に入れるときに解凍するだけ!!
このレシピの生い立ち
お弁当に作り置きできるおかずを作りたくて作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

カップ8個分ぐらい
  1. 小松菜 1把
  2. 油揚げ 1枚
  3. ☆すりごま 大さじ2
  4. ☆白だし 大さじ1
  5. ☆しょうゆ 小さじ1
  6. ☆砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    油揚げはさっとゆで油抜きをし、適当な大きさの細切りにする。

  2. 2

    小松菜を沸騰したお湯に茎のほうから入れ1、2分ゆで、ざるに上げ冷水に通した後、水気をしぼり、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    油揚げと小松菜をボールに入れ、☆の調味料を入れ混ぜ合わせたらできあがり!

  4. 4

    あとは、小分けにし冷凍庫へ♪

  5. 5

    ↑にんじん入りで作りました☆

コツ・ポイント

簡単にすぐできちゃいます!!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
coco_coco
coco_coco @cook_40120447
に公開
丁寧に、大切に、毎日を送っていきたいと思います。楽しいこと、おいしいもの、『大好き』、『幸せ』に囲まれた日々が過ごせますように☆★☆
もっと読む

似たレシピ