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アメリカのフラックスシード納豆
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アメリカのフラックスシード納豆-レシピのメイン写真

アメリカのフラックスシード納豆

emamajan
emamajan @cook_40144682

意外と美味しくって、ヘルシーにかさ増し出来ます。食べれば食べるだけ痩せる?フラックスシード、納豆が一番合うみたい☆
このレシピの生い立ち
トレジョーに売っているフラックスシードが美味しく簡単ヘルシーに摂取出来る方法を考えていて、納豆に入れてみたところ、さらに粘りが強くなり、味的にもOKだったので。

意外と美味しくって、ヘルシーにかさ増し出来ます。食べれば食べるだけ痩せる?フラックスシード、納豆が一番合うみたい☆
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トレジョーに売っているフラックスシードが美味しく簡単ヘルシーに摂取出来る方法を考えていて、納豆に入れてみたところ、さらに粘りが強くなり、味的にもOKだったので。

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アメリカのフラックスシード納豆

emamajan
emamajan @cook_40144682

意外と美味しくって、ヘルシーにかさ増し出来ます。食べれば食べるだけ痩せる?フラックスシード、納豆が一番合うみたい☆
このレシピの生い立ち
トレジョーに売っているフラックスシードが美味しく簡単ヘルシーに摂取出来る方法を考えていて、納豆に入れてみたところ、さらに粘りが強くなり、味的にもOKだったので。

意外と美味しくって、ヘルシーにかさ増し出来ます。食べれば食べるだけ痩せる?フラックスシード、納豆が一番合うみたい☆
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材料

1人分
  • 納豆 1パック
  • フラックスシード(砕いたモノ) 好きなだけ
  • 醤油 ・ カラシ ・ 味の素 ・ 本だし ・ ネギ お好みで
  • (醤油代わりにめんつゆも美味しいよ)
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作り方

  1. 1

    全部混ぜるだけ~☆

    • アメリカのフラックスシード納豆作り方1写真
  2. 2

    いただきま~す♪

    • アメリカのフラックスシード納豆作り方2写真
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emamajan
emamajan @cook_40144682
2011/01/17 21:31に公開
NYで寿司シェフになりました。本当はベイカリー希望だったので、パンやお菓子作りも大好きです。
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このレシピのキーワード

ねぎ 納豆

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