キャベツの塩糀和え

natsu9625
natsu9625 @cook_40195429

作った塩糀を消費したくて簡単に出来る副菜を考えました。ごまとごま油も加えることで香り良く食べやすいですよ。
このレシピの生い立ち
塩糀にハマっていて、夕食時にパパッと作れるものを、と思い立ちました。

キャベツの塩糀和え

作った塩糀を消費したくて簡単に出来る副菜を考えました。ごまとごま油も加えることで香り良く食べやすいですよ。
このレシピの生い立ち
塩糀にハマっていて、夕食時にパパッと作れるものを、と思い立ちました。

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材料

2〜3人分
  1. キャベツ 3枚
  2. 塩糀 小さじ2杯
  3. 白すりごま 大さじ1杯
  4. ごま 小さじ1杯

作り方

  1. 1

    キャベツは外側の大きめの葉を使用。30秒程サッと茹で、食べやすい大きさに切りよく水気をきっておく。

  2. 2

    冷ましたキャベツに塩糀、白すりごま、ごま油を入れ絡めて完成。

コツ・ポイント

塩糀は商品によってそれぞれ塩分濃度が違うと思うので様子をみて調整して下さい。

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natsu9625
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毎日子供達が食べるメニューを考えてます(^^;)お菓子作りも好きなので少しずつ自分でもレシピ考案できたらいいな(*^^*)
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