アプリでひらく作り方
- 1
とうがんは皮とワタを除き、大きめにカット。
- 2
鍋にとうがん、サバ水煮缶、調味料と、浸るくらいのだし汁を入れて
- 3
沸騰するまで強めの中火、沸騰したら弱火にしてとうがんが柔らかくなるまで煮る。
コツ・ポイント
サバは缶汁ごと加えます
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