彼レシピ★胡瓜とソーセージの梅肉和え*

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dogg @cook_40159418

たたききゅうり(彼はちぎったそうですが。笑)とソーセージ、梅肉の以外な相性!
ビールに合う簡単ヘルシーおつまみです♪
このレシピの生い立ち
彼の簡単おつまみ創作料理です。

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材料

2人分
  1. きゅうり 1本
  2. 魚肉ソーセージ 1本
  3. 梅干し 1個
  4. ポン酢 小さじ1
  5. ごま お好みで
  6. 白ごま 適宜

作り方

  1. 1

    ソーセージ、きゅうりをちぎる。
    (きゅうりは袋に入れて棒などでたたいて、たたききゅうりでも。)

  2. 2

    小さめのフライパンにごま油(分量外)をしき、ソーセージを入れ焼き色がつくまで焼く。(ちょっとカリっとするくらい。)

  3. 3

    きゅうりとソーセージ、種をとって細かくたたいた梅肉、ポン酢、ごまを入れ(お好みでごま油もちょこっと)和える。

  4. 4

    suzu-renさんが、セロリ入りで作ってくださいました^^
    栄養度up♪感謝デス♪

コツ・ポイント

梅干しは、彼のお母さん手作りの大きめ酸っぱめの梅干しを使ったので、量をお好みで加減してください。
最後にちょろっとかけるごま油は、オリーブオイルでもおいしいですよ♪
彼は洗い物を最小限にするため、材料をすべてちぎったそうです。笑

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レシピ作者

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一家のキッチン番長として広い目で学びながら食事作りを楽しんでいます。2人の娘たちと、会社員の旦那さん、美容師&ヨガインストラクターな自分。
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