2018秋の運動会お弁当!作り置きで…

まちゃみ♪ママ
まちゃみ♪ママ @cook_40068607

作り置きおかずで…楽して、彩りよく、運動会のお弁当!

このレシピの生い立ち
忙しい運動会の朝…ドタバタしないように、準備しておきたい!

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材料

  1. きゅうり漬け 適量
  2. ゴーヤピクルス
  3. 千切りキャベツ〜人参ドレッシング
  4. 塩麹の鶏ハム
  5. ピーマン&えのき豚肉巻き
  6. こがやき
  7. 鶏胸肉の南蛮漬け
  8. 冷凍枝豆
  9. さつまいもはちみつレモンがけ
  10. 揚げぎようざ
  11. ちぎりパンサンドイッチ
  12. パウンドケーキ

作り方

  1. 1

    きゅうり漬け!
    顆粒の中華だしで、簡単。
    ID 18094020

  2. 2

    ゴーヤのピクルス!
    わたとたねをとって、生のままほめられ酢に漬けて。白だしや酢で漬ける、↓もオススメ。ID19721933

  3. 3

    千切りキャベツ!人参ドレッシングをかけて。
    ミキサーで作る、手作りドレッシング♡
    ID 18848660

  4. 4

    塩麹の鶏ハム
    鶏胸肉一枚に、塩麹 大さじ1を漬け込み一晩…クルクル巻いて、蒸す!

  5. 5

    ピーマンえのきの豚肉巻き!
    今回は、
    塩胡椒を→醤油と砂糖で、甘辛へ。
    ID 18845405

  6. 6

    母から、こがやきの差し入れ♡

  7. 7

    ミックスベジタブルでポテサラ!ハムで巻いて♡
    ID 18811867
    じゃがいもを、さつまいもで♪

  8. 8

    鶏胸肉の南蛮漬け!
    鶏胸肉は、酒と白だし各大さじ1に漬け込み、片栗粉をまぶし油で揚げて、南蛮漬けの素へID18887256

  9. 9

    冷凍枝豆!
    そのまま入れて、保冷剤代わりに。

  10. 10

    蒸しさつまいもに、はちみつとレモンをかけただけ!これは、明日も使えそう♡
    ID 18004217

  11. 11

    揚げぎようざ!
    ID 19723489
    レシピのゆで卵を、コーンに代えて。

  12. 12

    ちぎりパンサンド!
    ID 19983467
    ウインナー&千キャベツ、スクランブルエッグ&レタス、小豆あん、おにぎりプラス。

  13. 13

    甘酒入れて、パウンドケーキ二種。甘酒入れると、よく膨れる気が…
    ID 18706418

  14. 14

    風呂敷とお重箱は、万能^ ^

コツ・ポイント

手抜きできる、簡単レシピを参考に…詰め込むのみ!

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まちゃみ♪ママ
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♫ 節約、時短、手抜きレシピ ♫本業は音楽講師。『ムリせず頑張らず、持続可能なごはん作り』がモットー(^^)夢は、大好きな嵐の松潤に、ごはんを届けること♡まちゃみ♪ママの「YouTube」「Amebaブログ」も、遊びに来てね~
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