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つくれぽ

ダイエット節約オムもやし~♪

__おもち
__おもち @cook_41208543
2024/12/03 12:05
簡単!ヘルシー!うま☺︎♡
あや3069
あや3069 @cook_40413371
2024/10/01 10:52
おいしかったですが、もっと食べたい!ってなりました笑。ダイエットやもやし消費の時にピッタリです。
ぱぴぷぺぽち
ぱぴぷぺぽち @cook_40540816
2024/03/25 11:38
ちくわもin!簡単で豪華になりました!おいし!
★ゴンぎつね★
★ゴンぎつね★ @cook_41145753
2022/08/30 12:17
ピーマン消費したく、もやしピーマンを軽く炒めて作りました。もやしだけよりボリュームupで美味しく完食!
オレリー2
オレリー2 @cook_40420006
2022/06/21 12:31
簡単で、お腹満足!いいメニューを教えていただいて嬉しいです
クックHQX741☆
クックHQX741☆ @cook_41163848
2021/06/30 03:29
家にある食材ででき、とてもおいしかったです!今はダイエット中ですが、終わったらとろけるチーズをかけてアレンジしたいです。
__iu
__iu @cook_41159334
2021/04/14 10:28
ダイエットしてる方にオススメです!
vabochan
vabochan @cook_40041978
2021/02/07 14:57
美味しかったです
♡ちょも♡
♡ちょも♡ @cook_40335068
2020/12/16 11:14
ほんとに5分でできたー!!欲張ってLサイズ卵二個にしましたが大満足♡もやし入れる前に少し切っとくとより食べやすいかもですね!
A〜SK
A〜SK @cook_40654091
2020/11/10 05:15
豚肉と塩コショウで炒めてから包みました!
えリピョン★
えリピョン★ @cook_40112036
2020/09/25 11:53
りぴしてます〜!子供達もがっついてくれます!ありがとう!
ねこはがき
ねこはがき @cook_40462743
2020/09/07 13:00
凄く美味しかったです!ヘルシーなのにとっても満足です☆
たちんぺ
たちんぺ @cook_40538397
2020/09/01 12:30
ヘルシーで、あと一品にいいですね!簡単で美味しい!
ぱぴぷぺぽち
ぱぴぷぺぽち @cook_40540816
2020/08/18 09:48
簡単でおいしかったです!
かりんこりんこりん
かりんこりんこりん @cook_40330403
2020/07/11 09:42
卵一個で作りました!!お腹に溜まってダイエットにいい感じでした(о´∀`о)
ぽぷらまる☆
ぽぷらまる☆ @cook_40651917
2020/06/15 11:39
簡単で美味しかったです!
平和島さくら
平和島さくら @cook_40674320
2020/04/30 11:00
簡単にできました!☆
チーズスキヨ
チーズスキヨ @cook_40169740
2020/03/13 04:24
ボリュームあって満足感♬
alice000
alice000 @cook_40300530
2020/02/17 04:52
簡単で美味しかったです♪
y_nutty
y_nutty @cook_40250123
2020/01/27 13:26
もやし消費に◎おいしかったです◎
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