✿夏休み✿子供とサイダー de 肉じゃが
＠姐さん @cook_40106381
三ツ矢サイダーで肉じゃが♪
夏休みに子どもさんと一緒に作ってみませんか？(*^^*)
このレシピの生い立ち
三ツ矢サイダーのモニターに当選しました♪
さぁ…何作りましょう…と考え…
夏休み…子どもと一緒に楽しく作れるものをと思い作ってみました♪
✿夏休み✿子供とサイダー de 肉じゃが
三ツ矢サイダーで肉じゃが♪
夏休みに子どもさんと一緒に作ってみませんか？(*^^*)
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三ツ矢サイダーのモニターに当選しました♪
さぁ…何作りましょう…と考え…
夏休み…子どもと一緒に楽しく作れるものをと思い作ってみました♪
作り方
- 1
玉ねぎ・じゃが芋・人参は皮をむいて、牛肉と共に食べやすい大きさに切っておく。
- 2
鍋を温め牛脂を入れて牛肉と玉ねぎを炒め、玉ねぎがしんなりしてきたらじゃが芋・人参を加え更に炒める。
- 3
②に結びこんにゃく・三ツ矢サイダー・醤油・酒を入れて沸騰させ、灰汁を取ったら落とし蓋をし汁気が殆どなくなるまで煮込む
- 4
三度豆は塩を加えた熱湯（分量外）で色好く茹で半分に切っておく。
- 5
③にみりん・④を加え１～２分煮込めばできあがり♪
コツ・ポイント
カロリー・糖質ゼロ！の三ツ矢サイダーで作りました。
いつもの肉じゃがよりヘルシーにできたかな(*^^*)
とっても美味しかったです・‥…・・・★
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