インゲンとお揚げの煮びたし。

sofytown
sofytown @cook_40066542

冷やして食べるのがお勧めのインゲンの煮びたし。
暑い夏にもってこいの一品です!
このレシピの生い立ち
旬の野菜をふんだんに使って、やさしい惣菜作りました。

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材料

4人分
  1. インゲン 300g
  2. 油揚げ 1.5枚
  3. 生姜 1かけ
  4. 大1
  5. 砂糖 大1
  6. 醤油 大2
  7. みりん 大1
  8. 1カップ
  9. 顆粒和だし 小1
  10. ごま 適量

作り方

  1. 1

    インゲンはへたを取り、軽く塩を振ってレンジで3分加熱。
    油揚げは油抜きをして細切りにする。
    生姜は千きりにする。

  2. 2

    鍋にごま油を引いて生姜⇒インゲンの順で炒める。油が全体にまわったら水とだし、酒、砂糖を加え5分ほど煮る。

  3. 3

    油揚げを加え醤油、みりんも加え落し蓋をして10分煮る。

  4. 4

    火から降ろし、完全に冷めたら完成です。

コツ・ポイント

よく冷ます事でインゲンに味が染み込みます。
冷やして食べてもおいしいのでお試しくださいね!

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レシピ作者

sofytown
sofytown @cook_40066542
に公開
5歳の男の子と1歳10ヶ月の娘のママをしています。料理やお菓子をもっと上手に作りたいなあ・・と思っていて、最近ブログもはじめました。http://blog.livedoor.jp/sofytown/~私のお気に入り~です!興味のある方のぞいてみてくださいね。
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