ささみの梅肉挟み焼き

あいごーん
あいごーん @cook_40179252

相性抜群の
組み合わせ♡

このレシピの生い立ち
相性抜群のものを組み合わせて♪

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材料

  1. 鶏ささみ 7本(400gくらい)
  2. 大葉 7枚
  3. 梅肉 適量
  4. 小麦粉 適量
  5. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    ささみは観音開きにしスジを取ります。(真ん中から左右斜めに切り目を入れて、平らになるよう開きます)

  2. 2

    大葉と梅肉を乗せます。

  3. 3

    半分に折ります。

  4. 4

    両面に小麦粉と塩コショウを振ります。

  5. 5

    熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、中火弱ぐらいで蓋をして焼きます。両面きつね色になるまで焼く。

  6. 6

    盛り付ければ完成です♡

コツ・ポイント

そのまま食べてもよし、少しポン酢をかけても美味しいです♡

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レシピ作者

あいごーん
あいごーん @cook_40179252
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