さっぱり☆かぶときゅうりの明太子和え

るくるんるん
るくるんるん @cook_40044963

レモン汁を加え、さっぱりと仕上げます。
このレシピの生い立ち
副菜にさっぱりとした1品がほしかったので。

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材料

4人分
  1. かぶ 2個
  2. きゅうり 1本
  3. 明太子 大2
  4. レモン 大2

作り方

  1. 1

    きゅうりは薄い輪切りにし、塩少々(分量外)を振りかけておく。

  2. 2

    かぶは皮をむき、半分にしたものを薄切りにし、塩少々(分量外)
    を振りかておく。

  3. 3

    ボウルに皮からこそいだ明太子とレモン汁をよく混ぜ、1、2の野菜の水気をよく絞って和える。

コツ・ポイント

オリーブオイルをかければイタリアンな感じにもなります。

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レシピ作者

るくるんるん
るくるんるん @cook_40044963
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目標あと3キロ!しっかり食べながら健康的なダイエットを目指してます♪
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