簡単♪カツオバックで○サヤエンドウ○炒め
michipapa @cook_40044623
カツオ出汁のきいたシャキシャキ炒め物です
お弁当にも・・・玉子でとじても 美味しい!
このレシピの生い立ち
今朝 えんどうが届いたので・・・
簡単♪カツオバックで○サヤエンドウ○炒め
カツオ出汁のきいたシャキシャキ炒め物です
お弁当にも・・・玉子でとじても 美味しい!
このレシピの生い立ち
今朝 えんどうが届いたので・・・
作り方
- 1
さやえんどうは洗いスジを取りのぞいておく
○印の調味料を合わせておく -
- 2
熱したフライパンに油を敷き(～大1)
さやえんどうを色よく艶がでるくらいに炒める -
- 3
2にかつおパックを振り入れ全体にからませる
-
- 4
3に○印を回しいれ
えんどうに味を染み込ませるように
お好みの硬さまで煮詰めて完成～♪ -
コツ・ポイント
簡単ですぐに出来てしまうので ○印の調味料は予め準備しておいてください
豆は火の通りが早いので お好みの硬さまで 目を離さずに炒めてください
*濃いめの味付けです お好みで お醤油の調整はしてみてください♪
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