四角豆と焼きなすのアジアンサラダ

liarra
liarra @cook_40050650

美肌効果のあるという四角豆。タイでもよく食べますが、今日は焼きなすと合わせてアジアンなサラダにしてみました
このレシピの生い立ち
家に四角豆があって、色々と食べ方を考えてました

四角豆と焼きなすのアジアンサラダ

美肌効果のあるという四角豆。タイでもよく食べますが、今日は焼きなすと合わせてアジアンなサラダにしてみました
このレシピの生い立ち
家に四角豆があって、色々と食べ方を考えてました

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材料

2人分
  1. 焼きなす 2本分
  2. 四角豆 3本分
  3. カニカマ 40g
  4. ソース
  5. チリインオイル 小さじ1
  6. ナンプラー 大さじ1
  7. レモン 大さじ1
  8. 砂糖 小さじ1
  9. トッピング
  10. ゆで卵 1個

作り方

  1. 1

    焼きなすは3センチくらいの長さに切って器に盛る

  2. 2

    四角豆は茹でて小口切りにする。

  3. 3

    ナスの上にカニカマと四角豆を乗せ、ゆで卵を飾り、ソースをかける

コツ・ポイント

よく混ぜて食べてくださいね

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タイ料理が大好きです♡UFMクッキングスクール卒。オランダに4年。タイに4年在住。kitchenSTAR1期生。ペーパー栄養士。令和からは子供が成人してるので、簡単ですぐできるお二人様orおひとり様ごはんを極めたい♪娘にレシピを残したくて書きためてます。レシピは時々見直します。いつからフォロー制限なくなった?『鯖♡同盟』会員No.30♪Instagram@liarraliarra 
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