冬瓜と手羽元のスープ(冬瓜炖鶏翼)

Gonbao
Gonbao @gonbao

プロ仕込み、やさしい美味しさのスープに仕上がった。
このレシピの生い立ち
以下レシピを参考にした。

参考レシピ:
冬瓜燉鶏翼(広東風 冬瓜と鶏手羽元の薬膳蒸しスープ) 名雪 寛己 プロから学ぶ簡単家庭料理 シェフごはん
https://chefgohan.gnavi.co.jp/detail/5023

冬瓜と手羽元のスープ(冬瓜炖鶏翼)

プロ仕込み、やさしい美味しさのスープに仕上がった。
このレシピの生い立ち
以下レシピを参考にした。

参考レシピ:
冬瓜燉鶏翼(広東風 冬瓜と鶏手羽元の薬膳蒸しスープ) 名雪 寛己 プロから学ぶ簡単家庭料理 シェフごはん
https://chefgohan.gnavi.co.jp/detail/5023

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材料

2人分
  1. 冬瓜  (3~4cm角切り) 4個
  2. 手羽元 4本
  3. 冬茹椎茸(乾燥) 2個
  4. ハスの実(乾燥) 4個
  5. クコの実(乾燥) 12個
  6. 生姜 2切れ
  7. スープ水
  8. 250ml
  9. 小さじ1/2
  10. グラニュー糖 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    冬瓜は皮をピーラーで剥き(皮の緑色を少し残す)4cm角にカットし、皮目に2mm間隔で格子状に切り目を入れておく。

  2. 2

    手羽元は食べやすいように骨に沿って切り込みを入れ、端の部分2cm位の所で骨を切り落とし出汁を出やすくする。

  3. 3

    椎茸は水で戻し柄を取り除く、ハスの実は沸騰したお湯で4分間茹でておく。クコの実は軽く水で洗う。

  4. 4

    全ての材料を蒸し用の器に入れ、蒸気が入らないようにラップをしてから蓋をして蒸し器で40分間蒸す。

  5. 5

    蒸し上がったら個々の器に盛り付ける。

コツ・ポイント

蒸し器で蒸すことでクリアーなスープに仕上がる。
冬瓜は翡翠仕上げにしたかったので、固い皮目には切り込みを入れた。

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Gonbao
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サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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