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つくれぽ
【鉄分】ひじきの煮物＊厚揚げと小松菜入り
devil真希
@cook_40183483
2020/04/19 23:01
たっぷり作って常備菜に！優しいお味で飽きないのでまたリピします。
カメ姫☆
@cook_40585629
2017/01/08 10:42
鉄分たっぷり摂れるし、おいしい！厚揚げ大好き！！
クックURP6CD☆
@cook_40938628
2016/10/20 03:24
栄養バランス抜群でご飯にも合うし お弁当にも入れれて万能ですね。
ちみっこっ
@cook_40062093
2016/01/25 11:10
美味しく鉄分取りました～(*^-^*)
ｐａｎｃｈｉ
@cook_40170724
2015/09/24 03:32
ほっこりしました。明日のお弁当にもいれます♪ありがとう♡
😋
❤️
👏
