きゅうりとほぐしササミのなめ茸和え♪*゚

♡Coco95♡ @cook_40142816
写真左奥です♡なめ茸を使った簡単小鉢おかずです(*´﹀`*)♡お弁当にも♪*゚
このレシピの生い立ち
友人から教わり、自分なりにアレンジしました♡♡
作り方
- 1
ササミを薄く開いてから湯がいて、粗熱を取ってから割いておきます。
- 2
きゅうりは3等分にしてから千切りにします^^*♪*゚
サッと湯どうしします(しんなりさせたければ少し長めに。) - 3
1と2になめ茸をお好きなだけ加えて和えたら完成です\( ˆoˆ )/\( ˆoˆ )/♡
- 4
お弁当にも大活躍です♡
※右のお弁当箱の手前です♪*゚ - 5
コツ・ポイント
■なめ茸に味がしっかりついているので、きゅうりは塩もみより、サッと湯どうしする方が最適です♪*゚
しんなりさせたければ少し長めに湯どうしして下さい^^*♡
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