作り方
- 1
もやし以外の野菜を同じぐらいの長さに切る
- 2
きゅうり以外の野菜をゆでて、粗熱を取る
- 3
ごま油以外の調味料を合わせておき、2ときゅうりを和える
- 4
3にごま油を加えてできあがり
コツ・ポイント
ニラともやしはシャキシャキした食感が残るよう、軽めに茹でた方がおいしいです。
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もやしのナムル
簡単にできてたくさん食べられます。


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もやしのナムル^o^
ごま油とお酢で、さっぱり野菜が食べられます٩(^‿^)۶


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たれがおいしいので、野菜がたくさん食べられます。彩りもきれいです。


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さっぱりしていて、たくさん食べられちゃう(^^)


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ニラ消費に。サッパリと、箸休めに食べれます。


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簡単にできて美味しいです。箸休めに晩酌のお供にどうぞ。


もやしのナムル
ごま油は使ってますが、ポン酢でさっぱりと食べられます!


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あっさりさっぱり!まさしく私のオモニの味^^


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