スナップえんどうとイカのからし酢味噌和え

まんまるまうちゃん
まんまるまうちゃん @manmarumauchan
和歌山県

ちょっとツーンとするのがいいんだよね~
スナップえんどうをからし酢味噌で和えてみました。

このレシピの生い立ち
スナップえんどうをたくさんいただいたので、色んなレシピ考えてます。

スナップえんどうとイカのからし酢味噌和え

ちょっとツーンとするのがいいんだよね~
スナップえんどうをからし酢味噌で和えてみました。

このレシピの生い立ち
スナップえんどうをたくさんいただいたので、色んなレシピ考えてます。

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材料

2~3人分
  1. スナップえんどう 100g
  2. イカ 100g
  3. からし酢味噌
  4. ☆砂糖 大さじ 2
  5. ☆味噌 大さじ 2
  6. ☆からし(チューブ) 小さじ 1
  7. ☆酢 大さじ 1.5 

作り方

  1. 1

    スナップえんどうは、すじを取り、沸騰したお湯に少量の塩を入れ湯がきます。

  2. 2

    イカは、好きな大きさに切り、沸騰したお湯に少量の塩を入れ湯がきます。(30秒位)

  3. 3

    ☆の材料を混ぜ合わせ、からし酢味噌を作ります。

  4. 4

    スナップえんどう・イカを3のからし酢味噌で和えて出来上がりです♪

  5. 5

    2013.3.23
    「からし酢味噌」の人気検索でトップ10入りしました。 有難うございます♪

コツ・ポイント

イカは、長くゆでると固くなるので注意してね。

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まんまるまうちゃん
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和歌山県
調理師免許を持っている農業女子です。夫と息子(小5)の3人暮らし、兼業農家で主に米と季節の野菜を栽培しています。つくれぽ有難うございます😊多忙のため、リアクション、コメントできていない状態です😞スミマセン。栽培した野菜でお料理するのが私の基本。特別オシャレなものはないですがお役に立てると嬉しいです♪よろしくお願いします♡
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