簡単！かぼちゃの煮物(パルスイート)
にえかも @cook_40077183
私の簡単にできるかぼちゃの煮物です。
甘さはそのままカロリーは抑えて
カロリーカット！
このレシピの生い立ち
いつものかぼちゃの煮物をヘルシーにパルスイートで煮てみました。
ダイエット中でも安心です。
簡単！かぼちゃの煮物(パルスイート)
私の簡単にできるかぼちゃの煮物です。
甘さはそのままカロリーは抑えて
カロリーカット！
このレシピの生い立ち
いつものかぼちゃの煮物をヘルシーにパルスイートで煮てみました。
ダイエット中でも安心です。
作り方
- 1
かぼちゃは、食べやすい大きさに切り面取りをします。
- 2
鍋にかぼちゃの皮の部分を下にして並べ水と全ての調味料を入れて火にかけます。
- 3
後は、煮立ったら中火にして、ペーパーで落としぶたをしてやわらかくなるまで10～15分煮ます。
- 4
煮る時間も砂糖と変わりません。
コツ・ポイント
途中味見をしてみて下さいね。足りないものがあったらお好みで足して下さいね。
少し濃いめの味付けになっています。
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おうちのかぼちゃ煮＊かぼちゃの煮物 おうちのかぼちゃ煮＊かぼちゃの煮物
我が家のかぼちゃ煮は甘味料控えめに作っています。かぼちゃのほくほく感と自然な甘さにしあわせを感じる一品です（*^_^*）
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18937100
