わかめときゅうりの酢の物

栄養成分（１人分）：エネルギー10kcal、食塩相当量0.2g、野菜量50g

定番酢の物を簡単に(*'ᴗ'*)

子供も食べやすい。お弁当にも。

（１人分）エネルギー　36kcalたんぱく質　1.7g脂質　0.6g糖質　6.1g食塩相当量　0.5g

ヘルシーでさっぱり美味しい！

お酢の酸味が苦手な方、お子さんにも(*´ω｀*)簡単に作れます♪

キュウリとワカメの酢の物★酢の物は夏に食べたくなりますね！

簡単にできるわかめときゅうり、かにかまの酢の物です。もう一品欲しい時にすぐできます。

母がよく作ってくれたお酢おかずです。蛇腹のキュウリが子供心を刺激しました。

旬の新玉を入れた酢の物です。減塩中の方、ダイエット中の方におすすめ。

2014・9/9★人気検索トップ10入り★ありがとぉーッッ(*Ü*)♪タコがなくても美味しぃ酢の物出来るよ❤

定番の酢のもの。すし酢を使って簡単に♪

おろし生姜とごま油で、きゅうりとわかめの酢の物がさらに美味しく！子供も大好きなレシピでもりもり食べます。

困った時の一品に。時間がなくても、順番通りの作り方で、時短料理に♪

糖質制限しながら、おいしいものが食べたくて(*^_^*)米酢より、穀物酢のほうが糖質が少ないので、穀物酢を使いましょう。

定番酢の物

さっぱりしておいしいです。

簡単に出来てお酢で疲労回復☆

カニカマ・きゅうり・ワカメを酢の物にしました♪カニカマの風味がとても美味しいですよ♪

さっぱり酢の物

さっぱりしてるのに酸っぱくない。まろやかな味わいの酢の物です。

夏にピッタリ。サッパリ酢の物。

定番の酢の物、らっきょう酢を使えば簡単に出来ちゃうんです♪

夏の冷蔵庫の常備品。日持ちもするし、お弁当のおかずにもなって便利★

ちょっとした箸休めに簡単に作れる 酢の物。

キュウリとワカメのヘルシー酢の物です。甘味料はパルスイートを使って作ります。

シンプルな酢の物です

きゅうりは、4〜10月 特に初夏が旬。甘めの酢の物 おかずです。酢は疲労回復効果があるらしい 〜☆(^_^ゞ

暑くなってくるとサッパリしたものが子供達に人気です。らっきょう酢だけだと甘さがかなりあるので穀物酢と合わせました。

ミツカンのかんたん酢であっという間にもう一品！酸っぱいのが苦手な方でも美味しく食べられます♪