簡単さっぱり★もやしほうれん草ナムル

mikiマーマ
mikiマーマ @cook_40116638

リケンの青じそドレッシングを使って、かんたん、さっぱりナムル
このレシピの生い立ち
ナムルをさっぱり食べれないかと考え作ってみました、ごま油と青じそドレッシングが合うのです!!

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材料

  1. もやし 1袋
  2. ホウレンソウ 3束
  3. リケン青じそドレッシング 100cc
  4. ごま 大さじ1
  5. 少々

作り方

  1. 1

    お湯を沸かし、沸騰したら、もやしを投入、その間に、ほうれん草を3cmほどに切る

  2. 2

    もやしを入れて再度泡がプクプクしてきたらほうれん草の茎、葉っぱと投入。

  3. 3

    ほうれん草に入れて1分ざるにあげ、水にさらす

  4. 4

    もやしとほうれん草を手で絞りボウルに入れる。絞りすぎると、もやしのしゃきしゃき感がなくなるのでほどよくね

  5. 5

    ごま油を回しかけ、よくあえる。
    お好みで塩少々

  6. 6

    青じそドレッシングをかけてあえて出来上がり、少し置いておく方がなじんでおいしいよ。冷やしてもおいしい!

コツ・ポイント

茹であがりしぼりすぎると、もやしのしゃきしゃき感がなくなるのでほどよく、味がうすかったら、ドレッシングを足してください・

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レシピ作者

mikiマーマ
mikiマーマ @cook_40116638
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毎日の食事の準備を楽しく、幸せにしてくれる、レシピを考案中!!毎日のパーパの採点で料理の腕をメキメキ磨き中!!
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