渡り蟹のトマトソーススパゲティ♪

おくんこ
おくんこ @cook_40051075

鍋セットについている渡り蟹をイタリアンに変身☆
蟹の旨味が出ておいし~ぃんです!
1人・2人暮らしさんにおすすめですょ♪
このレシピの生い立ち
鍋セットによく付いている渡り蟹の足さん。

鍋以外に使い道がないかなーっと考えてパスタに入れて
みました☆

カニの旨味が出て美味しいですよ!

鍋の具を分割して使う技・・・
一人暮らしさんにおすすめです♪

渡り蟹のトマトソーススパゲティ♪

鍋セットについている渡り蟹をイタリアンに変身☆
蟹の旨味が出ておいし~ぃんです!
1人・2人暮らしさんにおすすめですょ♪
このレシピの生い立ち
鍋セットによく付いている渡り蟹の足さん。

鍋以外に使い道がないかなーっと考えてパスタに入れて
みました☆

カニの旨味が出て美味しいですよ!

鍋の具を分割して使う技・・・
一人暮らしさんにおすすめです♪

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材料

2人分
  1. スパゲティ 160g
  2. <ソース>
  3. 渡り蟹 1匹分(お好みでOK)
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. にんにく 1/2かけ
  6. オリーブオイル 大さじ2
  7. トマトホール缶 1/2缶
  8. 小さじ1
  9. 白ワイン(なければ水 50cc
  10. コンソメ(固形タイプ) 1個
  11. モッツァレラチーズ 50g
  12. セリ お好みで

作り方

  1. 1

    渡り蟹は食べやすい大きさに切っておく。
    玉ねぎ・にんにくをみじん切りにしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくを炒めて香りを出す。
    玉ねぎも入れてしんなりするまで炒める。

  3. 3

    2の中に渡り蟹を入れて赤色に変わってきたら、トマト缶・塩・白ワインを入れ煮立てる。

  4. 4

    煮立ったらコンソメを入れ、弱火にして15分、蟹を潰しながら煮ると旨味が出て美味しく♪
    味をみて微調整してくださいね☆

  5. 5

    オリーブオイルと塩(分量外)を加えた熱湯でパスタを茹で、4にからめる。
    盛り付けし、チーズ・パセリをのせて完成です♪

  6. 6

    <おまけ>
    この写真だとかいわれを乗せていますが、なかなか美味しかったです。
    お好みでアレンジしてくださいね☆

コツ・ポイント

ポイントは蟹を煮込むときに軽く潰しながら煮込むこと!

これをすることで蟹の旨味エキスたっぷりのトマトソースになりますょ♪

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おくんこ
おくんこ @cook_40051075
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新米管理栄養士です♪見ても食べても満足出来る栄養満タンごはんや趣味のパン・スイーツのレシピを考えていきたいです♪ブログも是非遊びに来て下さい♡http://ameblo.jp/o-cooking0912/
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