フライパンで簡単★卯の花（おからの煮物）
めぐみん⭐️ @cook_40182750
話題入り‼️人気検索トップ10入り‼️感謝❤️野菜たっぷり、優しい味！玉ねぎだから子供も食べやすい♪フライパンで簡単♪
このレシピの生い立ち
たまに食べたくなる、卯の花★
適当に作っていたので、きちんとレシピ化しました！(笑)
フライパンで簡単★卯の花（おからの煮物）
話題入り‼️人気検索トップ10入り‼️感謝❤️野菜たっぷり、優しい味！玉ねぎだから子供も食べやすい♪フライパンで簡単♪
このレシピの生い立ち
たまに食べたくなる、卯の花★
適当に作っていたので、きちんとレシピ化しました！(笑)
作り方
- 1
ニンジンを細切りにします。
-
- 2
玉ねぎ、こんにゃくは薄切りににします。タケノコは柔らかい先端の部分を薄切りにします。
しめじは石づきの部分を取ります。 -
- 3
フライパンに油をひき、中火で熱したら①と②を入れてしんなりするまでよく炒めます。焦がさないようにして下さい！
-
- 4
おからと★の調味料を入れて、弱火にして混ぜます。
時々混ぜながら5分程度炒め煮します。
お好みの柔らかさになるまで♪ -
- 5
できあがり～❤️
-
- 6
人気検索トップ10入り！✨✨
ありがとうございますm(__)m❤️ -
コツ・ポイント
※ご家庭のコンロにより火加減が違うので調節して下さい！
※残った煮物を食べやすい大きさに切って入れても、美味しくなります！
※ひじきを入れてもgood♪
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