
ダイエットに!!ニラと卵のスープ♪

うまいん酢よ。 @cook_40095413
たった5分で出来るスープです。しかも、1人あたり87kcalとカロリーは低めです。
このレシピの生い立ち
ダイエットとして親友から教えて貰ったお気に入りのメニューの一つです。
ダイエットに!!ニラと卵のスープ♪
たった5分で出来るスープです。しかも、1人あたり87kcalとカロリーは低めです。
このレシピの生い立ち
ダイエットとして親友から教えて貰ったお気に入りのメニューの一つです。
作り方
- 1
ニラは1㎝幅に切り、溶き卵を混ぜます。
- 2
鍋に水、顆粒鶏ガラスープを入れて煮立たせ、1を流し入れ、蓋をして火を止めて出来上がりです。
コツ・ポイント
すぐに出来るので、特にコツやポイントは有りません。ダイエットをしている方は是非お試し下さいね。
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