簡単☘️鯖缶deパパッとなめろう風
toraちゃん♪ @cook_40164419
㊗️レシピ本、クックパッドニュース、カテゴリー掲載☆サバ缶で火を使わずなめろう風に♡お酒のおつまみや丼やパンに乗せても♪
このレシピの生い立ち
LDLが高めなので最近、意識して健康食材を積極的に取り入れてます♡
2018.11.4
簡単☘️鯖缶deパパッとなめろう風
㊗️レシピ本、クックパッドニュース、カテゴリー掲載☆サバ缶で火を使わずなめろう風に♡お酒のおつまみや丼やパンに乗せても♪
このレシピの生い立ち
LDLが高めなので最近、意識して健康食材を積極的に取り入れてます♡
2018.11.4
作り方
- 1
今回はセブンの水煮缶を使用☆安くて便利〜♬
※画像は内容量190g
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- 2
鯖の身と汁を分けて身をざっくり混ぜておく
※残った汁、捨てずにとっておいてね♬
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- 3
ネギとお好みの具材をみじん切りOR小口切りにし、●の材料を混ぜておく
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- 4
すべての材料を混ぜ合わせたら完成♬
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- 5
器に盛り完成です♡
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- 6
残った汁はキッチンペーパーでこして味噌汁や和洋問わずスープにも合います♬
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こちらもどうぞ↓
残り汁で味噌汁
レシピID:19092429 -
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㊗️2019.8.29
クックパッドのニュースに掲載して頂きました。有難うございます -
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㊗️2019.12.7 クックパッドの冬レシピ2020に掲載して頂きました。有難うございます(*^^*)
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コツ・ポイント
簡単ズボラレシピです♬薬味たっぷりがおすすめです。
生姜入りなので臭みはありませんが気になる方は１分程度レンチン→粗熱をとってから混ぜてね
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2020年クックパッドニュース掲載レシピです超簡単！ご飯進みすぎ注意！丼はもちろん、お酒のおつまみにもぴったりです♩
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18952460
