簡単中華☆牛サーロインとトマト黒酢炒め

カナダ・アルバータ @cook_40094334
いつもはステーキにするサーロインを甘酢風の中華おかずに!黒酢を使うことによって肉が柔らかくなりあっさりまろやかな味わい。
このレシピの生い立ち
カナダを味わう特製レシピ
作り方
- 1
牛肉は1 ~2㎝幅に切り、強力粉をふる。トマトは乱切りにし、パプリカは繊維に沿って1㎝幅に切る。
- 2
合わせ調味料の材料は混ぜる。
- 3
華鍋にカノーラ油を熱して牛肉を入れ、表面全体を焼きつける。
- 4
にんにく、しょうが、長ねぎを加えて炒め、トマトを入れてくずしながら炒め合わせる。
- 5
④に三温糖を入れ、照りが出たら合わせ調味料を加え、水溶き片栗粉を回し入れ軽くとろみをつける。パプリカを加えひと混ぜする。
- 6
器に盛り、香菜をのせる。
コツ・ポイント
牛肉は強力粉をふっておく♪これで牛肉のうまみが封じ込められ、口当たりもよくなります。
サーロインのおいしさを味わうなら2cmほどの厚さに切ったものを使うのがおすすめです♪
似たレシピ

シイラとレンコンの黒酢炒め
シイラの切り身とれんこんで中華風の黒酢炒めを作りました


えびの黒酢炒め
黒酢を使うことで、体にやさしい一品になりました。


簡単中華☆豚肉とレタスの黒酢炒め!
角を取った黒酢が決め手♪コッテリ過ぎずスッキリすぎずの絶妙さは、箸が止まらないこと間違い無し。絶品よ~(^^)


豚と長芋の黒酢炒め
最近黒酢にハマってます♡豚肉と黒酢って合う~


カラフル野菜と鶏肉のさっぱり黒酢炒め
やらかくジューシーな鶏肉とカラフルな野菜たっぷりの彩りのいい中華風炒め☆黒酢でさっぱりとまろやかな味わいです♪


唐揚げの黒酢炒め(手抜き酢鶏)
唐揚げ余りましたか?黒酢でアッサリ中華風にアレンジご飯のおかずでもおつまみでも


厚揚げの黒酢炒め。
厚揚げに黒酢を使ってサッパリと!豚ひき肉の下味も合わさり、深みのある味に^^


ナスの中華風黒酢炒め
いつも通りの自己満足レシピ(笑)


鶏もも肉の黒酢炒め
黒酢の味付けが中華風でおいしいです(^o^)


*鶏と長芋の黒酢炒め*
黒酢の香りが食欲そそる、簡単で美味しい黒酢炒めです(*^^*)長芋は皮剥き不要。お肉も柔らかく、お酒もご飯もすすみます♡


中華 ジャガイモのピリ辛黒酢炒め
細切りジャガイモと唐辛子を、塩と黒酢で炒めた簡単な中華のおかずです。シャキシャキした歯ざわりが最高!


キャベツと豚肉の黒酢炒め
一度湯通ししたお肉を使うことで、脂分が抜けてさっぱりいただけます!お酢でまろやかな仕上がりに♪


豚肉となすのさっぱり黒酢炒め
さっぱり黒酢で夏バテ気味でもパクパク食べられるおかず


トマトと卵の黒酢炒め
黒酢でさっぱりと仕上げました


★中華風★トマトとマグロの黒酢炒め
黒酢がさっぱりと食欲を増進させます。トマト、ズッキーニなど夏野菜でどうぞ。


コクが決め手!鶏胸肉とレンコンの黒酢炒め
黒酢炒めトップ10入り☆お酢嫌いの夫も喜ぶ♪酸味がまろやかな黒酢炒めです。鶏むね肉を使って柔らかく節約にも♪


鳥肉とブロッコリーとパプリカの黒酢炒め
黒酢の酸味とコクが後を引く美味さです。コクがあるのにサッパリと頂けます!


豚肉とピーマンと茄子の中華風黒酢炒め
豚肉と野菜の中華風の黒酢炒め☆濃厚!だけど後味サッパリ*あと引く味でご飯がもりもり食べられるおかずレシピ♪


ジャガイモヘルシー黒酢炒め
黒酢の風味に箸が止まりません。ビールのツマミ、お弁当のおかずにも最適!


空心菜と牛肉の中華風黒酢炒め
牛肉と空心菜の中華炒め黒酢で優しい甘さと酸味でさっぱりとご飯のおかずに


簡単!余った黒酢で★エビの黒酢炒め
余りやすい調味料である黒酢を使って簡単にできる一品に仕上げました。黒酢の絡んだ野菜とエビの相性が抜群!


豚トロ黒酢炒め
黒酢でさっぱり♪肉を味付冷凍しておけば、5分でできて、超時短^o^


海老とアスパラの黒酢炒め
黒酢の風味満載!海老もぷりっぷり~~~


鶏肉と野菜の黒酢炒め
黒酢でさっぱりの炒め物です。


豚肉の黒酢炒め
こくがある黒酢でご飯モリモリ


キノコの黒酢炒め◎カンタン黒酢で簡単
キノコ4種(まいたけ、ブラウンマッシュルーム、ぶなクイーン、ひらたけ)をミツカンのカンタン黒酢で炒めました。


ゴーヤの黒酢炒め
黒酢とはちみつとお醤油とみりんで、甘酸っぱい美味しいゴーヤの炒め物です!たまにはこんなゴーヤチャンプルはいかが?


鮭の黒酢炒め★
鮭をカリッと焼いて、キノコとパプリカで黒酢炒めにしました♪鮭でアンチエイジング♡黒酢でコク深い味わい(*^^*)


醤油麹と塩麹で鶏と野菜の黒酢炒め
醤油麹を使ってまろやか鶏と野菜の黒酢炒め。お野菜は季節のものを使っておいしく召し上がれ~♪


厚揚げとピーマン(パプリカ)の☆黒酢炒め
黒酢の効果でヘルシー☆しかもとっても食べ易いおかずですヽ('ー'#)/

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18964209