海老とセロリの中華炒め

チャオ美
チャオ美 @cook_40043297

血液をサラサラにしてくれるセロリがたくさん食べられます(^o^)プリプリの海老と炒めたセロリの香りがいいですよ~♡
このレシピの生い立ち
炒めたセロリが食べたくて♡

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材料

2人分
  1. セロリ(葉ごと) 2本
  2. 海老 10尾
  3.  ★にんにく、しょうが(チューブ) 1cm位
  4.  ★塩コショウ 適量
  5.  ★紹興酒or酒 大さじ1
  6.  ★片栗粉 大さじ1
  7. ごま 大さじ2
  8. 味の素 中華あじ 大さじ1~2
  9. コショウ 2振り
  10. 紹興酒or酒 大さじ2

作り方

  1. 1

    海老の背中側に縦に切れ目を入れ、背ワタをとる。★の調味料を揉み込み10分程置いておく。

  2. 2

    セロリは筋を取り、斜め薄切りに、葉の部分はザク切りにしておく。

  3. 3

    中華鍋にごま油を熱し、海老を炒めます。くるんっと海老が丸まり、半分ほど火が通ったらセロリを入れ強火で一気に炒めます。

  4. 4

    中華あじ、コショウ、紹興酒を入れ大きく混ぜ合わせたら出来上がりです♡

コツ・ポイント

海老はこの切り方が1番プリプリ感が良いと思います。背ワタも取りやすいので楽チンです(^o^)

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レシピ作者

チャオ美
チャオ美 @cook_40043297
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野菜がたくさん食べられるレシピ創作と捜索を楽しんでます(^o^)
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