ダイエット！焼きリンゴ炒め
だんどり亭 @dandori
ダイエットに良い焼きリンゴで炒め物
このレシピの生い立ち
ダイエットにいい成分が皮の裏に多いそうなので皮ごと！5分焼くと成分が増えるので焼きリンゴに
ダイエット！焼きリンゴ炒め
ダイエットに良い焼きリンゴで炒め物
このレシピの生い立ち
ダイエットにいい成分が皮の裏に多いそうなので皮ごと！5分焼くと成分が増えるので焼きリンゴに
作り方
- 1
リンゴを洗って芯を取って皮ごと薄切りにしてレンジ600w3分チン
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- 2
アスパラソーセージは乱切り
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- 3
油少々でアスパラソーセージを炒める
塩胡椒とマヨで味を調えて完成 -
コツ・ポイント
リンゴはレンジを使わなくてもＯＫ
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