こんがり厚揚げのひき肉あんかけ

fuuuko2018
fuuuko2018 @cook_40023392

厚揚げメインの節約レシピ☆こんがり焦げ目をつけた厚揚げにあんかけ。アッツアツで食べるのオススメです☆
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材料

2人分
  1. 厚揚げ 1袋
  2. 牛豚ひき肉 100g
  3. ごま 大さじ1
  4. ねぎ 1/2本
  5. 生姜 1片
  6. 大葉 5枚
  7. A水 150ml
  8. A砂糖・醤油・酒 各大さじ1
  9. Aみりん 大さじ1/2
  10. 片栗粉・水 各小さじ2
  11. ひとつまみ
  12. 黒コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ■下準備
    ・厚揚げは、片面に1cm角くらいに切り込みをいれる。(最後まで切らないように)

  2. 2

    ・ねぎは薄切り、生姜と大葉は細切りにする。・Aはあわせおく。

  3. 3

    ■作り方
    1.鍋にごま油を熱し、厚揚げを両面こんがりと焼き色がつくように焼く。一旦器に取りだす。

  4. 4

    2.続いて、ひき肉を入れて炒める。赤みがなくなったら、ねぎと生姜も加えてさっと炒め、Aを加えて煮立たせる。

  5. 5

    3.2水溶き片栗粉を回しいれ、塩・黒コショウで味える。

  6. 6

    4.厚揚げを入れて、厚揚げにスプーンでとろみをかけながら、2分ほど煮立たせたら火を止め、器に盛る。仕上げに大葉をのせる。

コツ・ポイント

MEMO
・鍋はテフロン加工のあるほうがくっつかなくてよいです。また、フライパンでもよいですが、あんかけが厚揚げと絡めやすい、それほど大きくない鍋だと作りやすいです。

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レシピ作者

fuuuko2018
fuuuko2018 @cook_40023392
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子どもたち・家族の健康第一。無添加でナチュラルな優しいごはんを作っています。白砂糖不使用のレシピ集に徐々に移行してます。
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