塩麹さん牛と蒸し野菜

mamikota
mamikota @cook_40078725

前日のすきやきで余ったお肉と余った野菜を使ってヘルシー(?)なおかずを・・・
このレシピの生い立ち
頂いた美味しい牛肉が余ったから。

塩麹さん牛と蒸し野菜

前日のすきやきで余ったお肉と余った野菜を使ってヘルシー(?)なおかずを・・・
このレシピの生い立ち
頂いた美味しい牛肉が余ったから。

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材料

  1. 余った牛肉 適量
  2. 冷蔵庫にあった野菜
  3.  白菜 あるだけ
  4.  ピーマン 大1個
  5. 塩麹 大さじ2
  6. 柚子胡椒orわさび お好みで

作り方

  1. 1

    牛肉に塩麹を揉みこみ10分~置く。

  2. 2

    野菜は細長く切り(今回は白菜とピーマン)酒を振ってレンチンし蒸しておく。

  3. 3

    牛肉をフライパンでお好みの具合に焼く。※塩麹に漬けてるので焦げやすいから注意!

  4. 4

    蒸し野菜の上に盛りつけ、肉に柚子胡椒かわさびをつけて野菜を巻いて頂く。

  5. 5

    美味しいお肉だったのでレアでも十分な感じ。美味しかった(^-^)v

コツ・ポイント

わたしは柚子胡椒の方が好きです。というのも今回のお肉はジューシーなのでワサビだと油分に負けてしまうので。

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