ツナとおじゃこの簡単サラダ

アリエスちえ
アリエスちえ @cook_40205086

超スピードサラダ。
カルシウム簡単摂取。
このレシピの生い立ち
3分以内でサラダを作りたかった(笑)

ツナとおじゃこの簡単サラダ

超スピードサラダ。
カルシウム簡単摂取。
このレシピの生い立ち
3分以内でサラダを作りたかった(笑)

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材料

4人分
  1. レタス 5枚
  2. トマト (大) 1/4
  3. ツナ小缶 1缶(80g)
  4. おじゃこ 10g
  5. 市販のドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    レタスを手で、食べやすい大きさにちぎり、水をきる。トマトは1cmくらいのさいの目にきる。

  2. 2

    大皿にレタス、トマト、ツナ缶、おじゃこを盛り付ける。
    私のドレッシングはこれ→

コツ・ポイント

ドレッシングは和風でオイルの入ったタイプが合うと思います。

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