簡単!さんまのチーズ焼き

ヒゲ303
ヒゲ303 @cook_40087378

さんまを使ったおつまみ風チーズ焼き、カボチャの甘みとさんま&チーズの相性が最高!さんまの臭みは感じません。
このレシピの生い立ち
新鮮さんま(北海道根室)沢山いただいたので、塩焼き以外の食べ方の一つとして作りました。

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材料

  1. さんま 2尾
  2. 大葉 8枚
  3. ブラックペッパー入りチーズ 15グラム
  4. ピザ用チーズ 50グラム
  5. カボチャ 2片
  6. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    さんまを3枚におろしさっと塩、こしょうをする。

  2. 2

    さんまを半分に切り、大葉をのせ、チーズと一緒に巻き、グラタン皿に並べる。

  3. 3

    お好み量のピザ用チーズとカボチャをのせ、最後に軽く塩をふります。

  4. 4

    オーヴントースターに入れ、10分から13分焼き完成です。

コツ・ポイント

さんまの開きが難しい場合は、魚屋さんにお願いしてください。カボチャは生ではなく少し火が入った状態の物を使うといいです(はじめにカボチャをレンジにかける)若干カロリーは高めですが、お許し下さい。
ビールやワインのおつまみとして最高。

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レシピ作者

ヒゲ303
ヒゲ303 @cook_40087378
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食べる事が大好きおやじ。作るのも大好きおやじ、そして食べてくれる人たちの美味しそうな?顔を見るのが大好きおやじ。アウトドア料理も大好きおやじ。食事の大切さを考えるキッチンが目標です。
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