お弁当に！もやしのステーキスパイス和え♪

Name: お弁当に！もやしのステーキスパイス和え♪
Yield: お弁当１回分
Cuisine: 日本語
Ingredients: もやし 1/5袋(４０g); ピーマン 1/4個; にんじん ５g; ステーキスパイス 小1/6～

お魚キッチン @cook_40055206

レンチン野菜をステーキスパイスで和えるだけ！量を増やせば副菜に！肉や魚料理の付け合せにも！
このレシピの生い立ち
いつもはこの野菜に鰹節・醤油を掛けるのが殆ど！
今日はお気に入りのステーキスパイスで和えてみました♪

お弁当に！もやしのステーキスパイス和え♪

お魚キッチン @cook_40055206

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材料

お弁当１回分

もやし 1/5袋(４０g)
ピーマン 1/4個
にんじん５g
ステーキスパイス小1/6～

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作り方

1
ピーマン・にんじんは千切り、もやしはさっと洗う。耐熱容器に入れふた(又はラップ)をして、６００Wのレンジで１分加熱。
2

1の水分を良く切りステーキスパイスで和える。
3
今日のお弁当に入れました。

コツ・ポイント

1の写真はボウル(他に水色と黄緑の3点)とざるとふたのセットで、お弁当用として販売されている小振りの物です。少しのほうれん草や小松菜をレンチンしたり、卵を溶き解したり便利です。

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つくれぽ

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お魚キッチン @cook_40055206

2015/10/06 08:08に公開

2012 / 11 / 08 にＭＹキッチンを開設！食後の片付けは嫌いだけど料理を作るのは好きです。クックパッドでレパートリーを増やせたら良いな～って思って始めたら、想像以上にハマってしまいした。レシピを探したり、つくれぽを送ったり、自分のレシピをのせたり毎日楽しんでいます。皆様からのつくれぽがとっても嬉しく励みになっています。マーガリンしらす飯ファンクラブ(くららかさん)　会員№6　

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