アプリでひらく作り方
- 1
冷凍ほうれん草を表示の通りにレンジで温め、水気をしぼる。
- 2
梅干しをたたく。
- 3
ほうれん草→梅干し→●調味料→鰹節を和える。
- 4
完成！
コツ・ポイント
梅の量はお好みで調節してください。
リアクション
似たレシピ
シンプル☆新玉ねぎの梅和え
新玉ねぎを梅干で和えた、さっぱり味の一品です。
じゃまく 
豆腐とホウレン草の梅肉和え
簡単 お手軽 ヘルシーな豆腐和え練り梅の酸味でホウレン草も爽やかに
たたき胡瓜の梅肉和え
たたいた胡瓜を梅肉で和えるだけの簡単な夏向きの一品です。
オクラときゅうりの梅和え☆ちくわ入り
オクラと梅干しのさっぱり和え☆夏の簡単おつまみです！
長いもの梅肉和え
長いもをあっさり風味の梅肉で和えました。
さっぱり＊きゅうりと山芋の梅肉和え＊
和えるだけの簡単スピードメニュー。箸休めにさっぱりどうぞ♪
長いもとおくらのおかか梅和え
「かしましめし」長いもとおくらを白だし風味で梅と鰹節と和えるだけ。夏にぴったりの爽やかな和え物です！
✿中華風♡水菜の梅和え✿
和えるだけの超簡単レシピです♡梅の酸味をゴマ油の香りが良～ぃ感じですよ♡
簡単小鉢☆新ごぼうの梅和え
簡単うめ和え、面倒な時にどうぞ☆
しめじの梅あえ
さっとあえるだけ。おいしいよ
きゅうりと長いもの梅あえ♪
切ってあえるだけ。超簡単です！おつまみにも最適てす。
肉ニコチャン 
ゴーヤの梅肉和え
みょうがと梅が良い味出してます。めんつゆで和えるだけなので簡単です！
自然薯ときゅうりの梅和え
自然薯を使った、切って和えるだけの簡単な副菜だよ。和えたらすぐ食べよう。
ゴーヤの簡単梅和え
ゴーヤで常備菜を！
ピーマンの梅あえ小鉢
ピーマンの常備菜。おつまみにさっと出せます。
簡単ササミの梅あえ
三つの具材をあえるだけ！味付けは梅干しのみの、超簡単レシピです♪
じゆんjun 
梅干しが余ったら☆長芋の梅肉和え
簡単！すぐ出来る！食卓のもう１品に♪
☆coco55☆ 
かぶの梅肉和え
和えるだけの簡単もう一品☆ 7/5「梅肉和え」の検索トップ10！ありがとう(*´ω｀*)
長芋の梅肉和え
自家製梅ペーストで長芋を和えるさっぱり小鉢
misebo 
ゴーヤの梅和え
ゴーヤをさっぱり梅で和えました♡茹でるだけで簡単！ゴーヤともやし、梅のみ♪
あっさりさっぱり♪春キャベツの梅肉和え
梅肉と和えてあっさりさっぱり♪
ほうれん草とちくわの梅和え
レンジだけの簡単レシピ＊梅干パワーで夏バテ予防♡食欲のない時の一品にぜひ♡
mysまま 
ゴーヤのさっぱり梅和え(大葉、鰹節入り)
冷蔵庫で5日〜8日程度は大丈夫なので、常備菜にもいいと思います。日が経つにつれて味が染みて美味しいです。
スナップエンドウの梅和え
あと一品に✨茹でて和えるだけの簡単副菜レシピです♡
ほうれん草の梅和え
夏にさっぱり食べれます。
まめたん♪ 
ズッキーニの梅和え
火も使わずレンチンも不要。ズッキーニのお手軽サッと和えです。
yont 
簡単＊キュウリのたたき梅肉和え
あと一品！という時に簡単に作れる副菜です♪ 常備菜にも便利！宅飲みのお供にも♡
あんらいく 
ほうれん草と長芋の梅肉和え
困った時の“あと一品”は、ちゃちゃっと和えるだけ～♪
ピーマンの梅和え
梅干しとピーマン和えです。ちょっと物足りなくてごま油とかつお節を足しています。
Midobas 
⁂おかひじきと納豆の蜂蜜梅和え⁂
栄養豊富なおかひじきを納豆で和える簡単な副菜です。納豆に梅干しと蜂蜜を加えてサッパリ味で頂けますよ。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19010698
