風邪、下痢、災害時のときに「経口補水塩」

那由他*。
那由他*。 @cook_40213622

普通の水の25倍、スポーツドリンクの10倍、体に吸収されやすいそうです。
これで助かった人も大勢いるそうです。

このレシピの生い立ち
あるSNSで知り合った友人から、東北、関東大震災のときに教えてもらいました。

被災地にいる方へ。

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材料

  1. 1リットル
  2. 砂糖 大さじ4
  3.  小さじ1/2
  4. レモン 大さじ1大さじ

作り方

  1. 1

    お水に砂糖と塩を入れ、溶かす

  2. 2

    レモン汁は好みで増減(無しでも)
    わたし自身はは大さじ1が飲みやすい

  3. 3

    画像のものは三温糖で作ってるので、茶色いです

コツ・ポイント

お水に溶かすだけなので、コツはありません

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レシピ作者

那由他*。
那由他*。 @cook_40213622
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来てくださり、ありがとうございます♪ 料理を作るのは好きだけど、レパートリーが少ないため、毎日のご飯作りのヒントにするためにクックを利用してます。1男3女の母。
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