ほうれん草の白和え

ばくだんむすめ
ばくだんむすめ @cook_40189815

簡単に………(^^;) 鰹節が出汁が出て良いんですよね(^^)
鰹節が残った水分も吸ってくれるし。
このレシピの生い立ち
いつも適当だから、メモ程度ですみません。
ほうれん草良いものがあった時に、まとめて茹でたものの中から1品。他は冷凍したり色々。

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材料

約3人分くらい(小鉢)
  1. 豆腐 3パックまとめて売ってるものの1パック
  2. ほうれん草 1〜2株
  3. 白ゴマ 適量
  4. 鰹節 小分けパック1袋
  5. 醤油or麺つゆ 適量

作り方

  1. 1

    豆腐をレンジ500wで2分温める

  2. 2

    温めた豆腐をキッチンペーパーに置く

  3. 3

    ほうれん草を砂糖で茹でる
    (一つまみ程度の砂糖。塩でもOK)

  4. 4

    茹でたほうれん草を、水に晒して色止め

  5. 5

    キッチンペーパーで軽く絞った豆腐と、食べやすい大きさに切ったほうれん草、鰹節、白ゴマを和える

  6. 6

    醤油だったり、麺つゆだったりで、お好みの味を加えて、更に和えてる。

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レシピ作者

ばくだんむすめ
ばくだんむすめ @cook_40189815
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食べ盛り3人の娘を抱え、毎日ごはん(^^;) ほぼ適当に作ってますけど、以前作ったもののレシピを忘れるときも多いので、自身のメモを兼ねています(^^;) 長女、高校生になり弁当模索中。
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