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タラのズッパ・ディ・ペッシェ(スープ)
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タラのズッパ・ディ・ペッシェ(スープ)-レシピのメイン写真

タラのズッパ・ディ・ペッシェ(スープ)

ママのかなこさん
ママのかなこさん @cook_40043403

サフランが香りとタラのうまみでとても美味しいスープになりました。
このレシピの生い立ち
タラがアラごと安かったので作って見ました。

サフランが香りとタラのうまみでとても美味しいスープになりました。
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タラがアラごと安かったので作って見ました。

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タラのズッパ・ディ・ペッシェ(スープ)

ママのかなこさん
ママのかなこさん @cook_40043403

サフランが香りとタラのうまみでとても美味しいスープになりました。
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タラがアラごと安かったので作って見ました。

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材料

  • 真ダラ アラごと半身くらい
  • 玉ねぎ 2個
  • アサリ 15~20個くらい
  • 昆布 20センチ
  • ローリエ 1枚
  • タイム(粉末) 2ふり
  • サフラン ひとつまみ
  • トマトジュース(食塩不使用) 1缶(160ml)
  • 白ワイン(酒でも可) 50ミリリットル
  • 塩 適量
  • 白コショウ 適量
  • 強力粉 適量
  • バター 大さじ1
  • にんじん 2分の1本
  • じゃがいも 大2個
  • パセリみじん切り 適量
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作り方

  1. 1

    真ダラのアラは良く洗って水気をふき、切り身の方は塩、コショウしておく。

    • タラのズッパ・ディ・ペッシェ(スープ)作り方1写真
  2. 2

    サフランはオーブントースターの天板にアルミホイルを敷き、1分程度から焼きして器に移し、さめたら手でつぶしておく。

    • タラのズッパ・ディ・ペッシェ(スープ)作り方2写真
  3. 3

    圧力鍋に真ダラのアラを入れ、かぶるくらいの水、白ワイン50ミリリットルを入れる。

  4. 4

    ローリエ1枚、タイム2ふり、スライスした玉ねぎ(1個分)、昆布20センチを入れ、フタをして火にかける。

  5. 5

    圧がかかってから弱火にして10分煮込み、火を止めて、そのまま圧が下がるのを待つ。

  6. 6

    野菜を準備する。じゃがいもはくし型に切って水にさらし、ニンジンは短冊切り、玉ねぎ(1個分)は薄切りにする。

    • タラのズッパ・ディ・ペッシェ(スープ)作り方6写真
  7. 7

    フライパンを火にかけ、バターを溶かし、野菜をじっくり炒める(じゃがいもの端に透明感が出るまで)。

  8. 8

    圧力鍋の圧が下がったら、ザルでこして鍋に戻し、⑦を加え、じゃがいもに火が通るまで煮る。

  9. 9

    サフランの器に⑧のスープを少し入れて色出しをしてから⑧に加えトマトジュースも入れ、塩、コショウ少々で味を整える。

    • タラのズッパ・ディ・ペッシェ(スープ)作り方9写真
  10. 10

    真ダラの切り身は強力粉をまぶして、オリーブ油を敷いたプライパン(深さのあるもの)で両面こんがり焼く。

    • タラのズッパ・ディ・ペッシェ(スープ)作り方10写真
  11. 11

    焼けたら、⑨のスープを加え、アサリを入れる。 

    • タラのズッパ・ディ・ペッシェ(スープ)作り方11写真
  12. 12

    アサリの口が開いたら出来上がり。お皿によそい、お好みでパセリのみじん切りをかける。

    • タラのズッパ・ディ・ペッシェ(スープ)作り方12写真

コツ・ポイント

魚にまぶす粉は強力粉がなかったら薄力粉でも。タラのかわりに他の白身の魚でもできると思います。

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ママのかなこさん
ママのかなこさん @cook_40043403
2011/03/24 01:48に公開
北海道で田舎暮らしをしながら、畑で野菜をつくっています。お料理のことをブログに書いています。http://ameblo.jp/rmn-maple-blues-billy/ハッピーブルースママのおうちごはん
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このレシピのキーワード

スープ たら にんじん じゃがいも バター 強力粉 酒 アサリ トマトジュース コンブ 玉ねぎ サフラン

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