豚肉と筍の煮物

山都すみれ
山都すみれ @cook_40050608

豚肉と筍の煮物。塩麹で揉んでおいた豚肉を使って味わい深い一品に。
このレシピの生い立ち
筍の煮物にお肉を加えてボリュームを出したかったので。

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材料

  1. 豚もも切り落とし肉 100g
  2. 筍(水煮) 200g
  3. 人参 1本
  4. インゲン 5本
  5. 塩麹 大さじ1
  6. 出汁 400cc
  7. 大さじ1
  8. てん菜糖 小さじ4
  9. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    人参は皮を剥き乱切りに、筍は長さ5センチの幅3センチ位に切る。

  2. 2

    豚肉は塩麹で揉んで30分位置いておく。

  3. 3

    鍋に出汁を入れ人参と筍を煮る。

  4. 4

    人参が柔らかくなったら豚肉を加え灰汁を取りながら煮る。酒、砂糖、醤油を入れて10分程煮て火を切り味を含ませる。

  5. 5

    食べる時に再度火にかけ、インゲンを加え5分程煮て器に盛り完成。

コツ・ポイント

塩麹でもんで置いた豚肉のお陰でお肉は柔らかく味に深みが出ます。

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レシピ作者

山都すみれ
山都すみれ @cook_40050608
に公開
初めまして。化学調味料は使わず簡単で美味しくカラダが喜ぶお家ご飯をモットーに毎日の料理を考えています。日々の事や献立、料理の食材の栄養・効能のことなどはこちらで綴っております。宜しければご訪問下さい。http://profile.ameba.jp/h2utakushio/
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