いわしのつみれ汁

コヒロママ @cook_40051328
ふわふわでしょうがの風味が効いたいわしのつみれは栄養満点です♪
このレシピの生い立ち
近所のスーパーで開いたいわしがとってもお安く売っていて(笑)中骨は取ってありますが、小骨は一緒にカッターにかけてしまうので子供のカルシウム補給にも良いと思い作りました。
作り方
- 1
いわしは水気を拭いて2㎝程度に切っておきます。しょうがは皮をむいて適当な大きさに切ります。お鍋に水を入れ昆布を浸します。
- 2
フードカッターにいわし,しょうが,Aの調味料を入れてすり身を作ります。片栗粉を加えもう一度まわします。
- 3
お鍋を火にかけ、沸騰したらすり身を入れていきます。スプーンを使って落としていくと簡単です。
- 4
昆布を取出し灰汁を取ったら、食べやすい大きさに切った豆腐を加え弱火で4分ほど煮ます。九条ねぎを加えて蓋をし更に1~2分。
- 5
薄口しょうゆとお塩で味を調えたら完成です。
似たレシピ

☆いわしのつみれ汁☆
新鮮ないわしは、つみれ汁で食べると、しょうがと味噌の風味で生臭さもなくとっても美味♪


いわしのつみれ汁
ふわふわあつあついわしのつみれ汁


いわしのつみれ汁
簡単にできるイワシのつみれ汁です。


◎いわしのつみれ汁◎
いわしのいいだしが出て、上品は味のつみれ汁になっています。


いわしのつみれ汁
いわしつみれと野菜の旨味が凝縮♬このレシピの生い立ち美味しそうないわしが売っていたのでつみれ汁に。


ほろほろほっこり♪いわしのつみれ汁
脂の乗ったいわしで作るつみれ汁は格別です!


いわしのつみれ汁
体が温まる具沢山つみれ汁です。山椒の香りがいわしの旨味を引き立たせます。


いわしのつみれ汁
いわし丸ごと栄養満点☆


いわしのつみれ汁
脂ののった新鮮な鰯をつみれにしてみました。


いわしのつみれ汁☆フープロで簡単!!
フープロを使用してふわふわで具だくさんないわしのつみれ汁が簡単に作れます♪


いわしのつみれ汁
いわしは栄養豊富なので子供に食べさせたいのですが・・・でもつみれ汁にしたら、ぱくぱく食べてくれます~。


いわしのつみれ汁
いわしは手で開いて、生姜と味噌と一緒に包丁で叩くだけ!簡単につみれ汁が出来上がり!


いわしのつみれ汁
いわしのつみれがスープに溶け込んで旨味がギュッと凝縮されたような味わいです!


いわしのつみれ汁
アツアツをほっこりと。イワシで癒しのお椀。


いわしのつみれ汁
恵方巻と一緒に食べて、1年の無病息災を祈りましょう!タイガーのブレンダーで、簡単にいわしのつみれがつくれます。


いわしのつみれ汁
根菜もたくさん入って栄養満点です♪つみれにしっかり味が付いているので汁は薄味で召し上がれ♪


いわしのつみれ汁
いわしは時にとっても安く売ってますね。骨まで食べてしまえるいわし!を、つみれにしてまるごといただきましょう。


いわしのつみれ汁
我が家のつみれ汁です。やわらかいつみれです。


節分にも♪簡単いわしのつみれ汁
いわしは苦手…という方は多いと思いますが、つみれにすると臭みが消えて食べやすくなります。恵方巻きのお供にもピッタリですよ


✿いわしのつみれ汁✿
ネギの甘さが美味しいつみれ汁です。簡単なのはもちろん、やわほわ、とろんとしてます。


あごだしで絶品!いわしのつみれ汁
いわしのすり身で作ったつみれは子供達にも好評です。実家の味を再現しました。


いわしのつみれ汁
フードプロセッサーで簡単に!いわしは臭い魚なので生姜・ごぼう・ネギで臭みを消します。


簡単、いわしのつみれ汁
ごはんのおかずになるおいしいみそ汁です。いわしの旨味と味噌の風味が絶品ですよ♪


塩麹で作るいわしのつみれ汁
いわしを丸ごと食べれます。つみれに塩麹を入れるとふわふわです。※写真は、うどん入りです。


簡単☆美味しい★お手軽いわしのつみれ汁
売っているいわしのつみれを使った、超簡単汁物です☆


絶品★いわしのつみれ汁★
生いわしを使ってふわふわつみれ汁!つなぎも最小限、余計なものは入れずシンプルで上品な味ができました


★いわしのつみれ汁★
いわしまるごと♪カルシウムたっぷりで美味しいです♥


口でとろける!いわしのつみれ汁
しょうががきいておいしいです。口に入れた途端とろけますよ。


いわしのつみれ汁
❄ カテゴリー掲載 ❄つみれの出汁が出て美味しい❗


簡単★いわしのつみれ汁
いわしの栄養まるごといただきます♪豆腐が入っているから ふわっふわ♫葱たっぷりで美味し~い♡

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