レンジで簡単☆玉ねぎしめじのバタポン和え

メルティローズ
メルティローズ @cook_40063043

れぽ170件ありがとうございます☆
お弁当のおかずや、あと一品に。
レンジ使用、5分で完成。
おつまみにも☆

このレシピの生い立ち
友達が、たくさん玉ねぎを送ってくれたのと、ぶなしめじが58円だったので、レンジで簡単にできないか考えてみました。

バターを加えコクがありますが、醤油ではなくポン酢を使うことで、飽きない味付けにしてみました。

レンジで簡単☆玉ねぎしめじのバタポン和え

れぽ170件ありがとうございます☆
お弁当のおかずや、あと一品に。
レンジ使用、5分で完成。
おつまみにも☆

このレシピの生い立ち
友達が、たくさん玉ねぎを送ってくれたのと、ぶなしめじが58円だったので、レンジで簡単にできないか考えてみました。

バターを加えコクがありますが、醤油ではなくポン酢を使うことで、飽きない味付けにしてみました。

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材料

2人分
  1. 玉ねぎ(スライス) 大 2分の1
  2. ぶなしめじ 2分の1袋
  3. ポン酢 大さじ2
  4. バター 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切りにし、(あとからしめじを入れます)大きめの耐熱容器に入れ、600wで1分半~2分加熱する。

  2. 2

    1度取り出し、よく混ぜる。
    水分を逃がすように混ぜてください。

  3. 3

    そこへ、しめじを入れ2分ほどレンジでチン。

  4. 4

    温かいうちに、ポン酢とバターを混ぜ合わせ、できあがり☆

  5. 5

    同じ材料で作り置きできる、こちらもおすすめです。
    レシピID : 18955523

  6. 6

    いなっちくんさんが豆苗入りで作ってくださいました♪
    栄養価UP,彩りも綺麗です^^
    素敵アレンジありがとうございます☆

コツ・ポイント

レンジから取り出したあとは、水分を逃がすように混ぜると、あとで水っぽくなりにくいです。

時間があれば、バターは常温に置いておいたほうが、混ぜる時に楽チンです。

調味料は、お好みで調整してください。

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メルティローズ
メルティローズ @cook_40063043
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東京都出身、BodyMakingDirectorと経営コンサルをしています。高級なものより高品質なものを♪安心で安全なものを追求中☆小麦をはじめとする麦類・乳製品・鯖のアレルギーなので手作りが基本。(大人になってから発症)食養を経て分子栄養学・分子矯正医学に基づいた食事を実践中☆よろしくお願い致します^ー^M豆会No.19 ワンコ同好会No.51  カレー部No.11
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