大根葉とオキアミの炒り煮

ふうばあば @cook_40052590
新しい大根葉はサッと仕上げた方がおいしいと思います
このレシピの生い立ち
新鮮な大根が手に入りましたので、まず栄養たっぷりの葉っぱから使いました。
作り方
- 1
大根葉はサッと洗って小口から刻む。鍋に湯を沸かし刻んだ大根葉を入れかき混ぜてざるにあげる。水にさらしてからしぼっておく。
- 2
フライパンに油を熱し大根葉とオキアミを入れ炒める。よく混ざったら調味料とすりごまを入れよく混ぜて火を止める。
コツ・ポイント
大根葉の青みを残したいので出来るだけ短時間で仕上げます。
似たレシピ

大根葉とシーチキンの炒り煮
大根の葉っぱとツナの炒り煮です。ごはんのお供にぴったしです♪


大根葉とかつおぶしの炒り煮
春が旬の大根葉にかつおぶしを混ぜて炒めました♪


大根の葉としらすの炒り煮 *☻*
ごま油と鰹節の香りが食をそそる白米にぴったりの大根の葉の炒め物( *´艸)( 艸`*)。お弁当にも最適です♬。


大根の葉の炒り煮
大根の葉をゴマ油とラー油で炒めたら、ピリ辛でとっても美味しい。熱いご飯に乗せてたべたら、ご飯が止まらないほど美味しい。


ごはんのお供!大根の葉の炒り煮
簡単シンプルのごはんのお供です。大根の葉が余っていて困る!という時に。


大根葉とジャコの炒り煮
我が家では冬の献立の定番です。ご飯が進みますよ〜♪水分をよく飛ばして、フリカケにしてもOKです。


厚揚げと大根葉の炒り煮
簡単でヘルシーな一品。胡麻油でコクをプラスしてご飯によく合います。


大根葉の炒り煮
栄養も旨みもたっぷりの大根葉。子どもたちも大好きです♪


大根の葉 じゃこ炒り煮と干し葉っぱ
大根の葉は、ビタミンCやAが、白いとるころより多く含まれているそうな・・


ハチミツで、大根の葉っぱの炒り煮!
簡単なので、葉っぱがあったら作ってみてください。しっかり味がついてて、ご飯によく合います。煮物に添えたり、のせてもよし。


ご飯の供*大根の葉とツナの炒り煮
我が家の朝食に大活躍の常備菜です。やっと写真を取ったので載せます。


10分で完成♪大根の葉としらすの炒り煮
大根の葉だって立派なおかず一品になります♪混ぜご飯やおにぎりの具にも♪大活躍の一品です(。・ω・。)v


大根葉と竹輪のホロホロ炒り煮
大根葉が手に入ったら、竹輪と甘辛く味付けて、箸休めに、ご飯に混ぜて大根飯に、いろいろ使える♬


簡単で美味しい こんにゃくの炒り煮
簡単で美味しいですよ。ぜひ、お試しくださいね♫


ご飯のお供に☆大根葉と豚肉の炒り煮♪
少し濃いめの味付けが染み渡り、ご飯が進みます♪


大根葉の炒り煮♡
葉付きの大根が店頭で売られていたら捨てずにこんなお料理もあるので是非作って食べて頂きたいです♡大根葉の美味しさを是非♡


大根葉と雑魚の炒り煮
お弁当のオカズに常備!


ちくわとこんにゃくの炒り煮
材料はちくわとこんにゃくだけ!短時間でしっかり煮物ができちゃいます。低カロリーで美味しいからお箸が止まりませんよ◎


おからのさっぱり炒り煮
酢を使ってさっぱりとした味に仕上げています。


超簡単!こんにゃく炒り煮♪
こんにゃくはスプーンで切ってくださいね!味の染み込み方が違いますよ♪


大根と大根葉と油揚げの炒り煮
大根1本あれば2回作れる大根活躍レシピ。大根がおいしい季節は1週間に2回は作ってました。白ごはんが進みます!!


鶏そぼろとカブの炒り煮
ほっこりとしたカブの煮込みです


粉末高野豆腐の炒り煮
高野豆腐を使った、食べやすい健康食です。


たらことにんじんの炒り煮
たらこが少し余ったときに作る我が家の副菜です。材料が少なく簡単で、にんじんが得意でない方でも食べられると思います。


大根と葉とちくわの炒り煮
レンジ1つでとっても簡単!!!ご飯が進みます。


ひじきの炒り煮
簡単でミネラルもしっかりとれますさっと煮るだけで歯ごたえ残しましょう


絶品♡母の味☆大根の葉と豆腐の味噌炒り煮
おばあちゃんから母に、母から私へ。え?お味噌汁じゃありませんよ♡ゴマ油がアクセントの立派な副菜です(*^^*)


万願寺とうがらしとちりめんじゃこの炒り煮
旬を迎えた万願寺とうがらし、といっても辛くありません。ささっとできる定番の炒り煮です。


薬膳★えのきと糸こんにゃくの明太子炒り煮
【国際薬膳学院レシピ】うち呑み用のお酒のアテやお弁当のおかずにも!デトックスとめぐりをよくする春の薬膳レシピです。


きんぴらゴマ×ゴマ×ゴマ炒り煮
すりゴマも煎りゴマもゴマ油も入って、ゴマた~っぷりのメきんぴら完成!炒り煮するので味が染みてて美味しいです♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19088328